Paradas o detenciones
Las paradas crean la parte final del desplazamiento.
Una detención incorrecta crea una posición desequilibrada lo que hace que el movimiento sea malo.
Las paradas o detenciones son elementos básicos y fáciles, pero muy importantes.
Como ejemplo, de lo mencionado anteriormente, cabe destacar algunos ejemplos para el aprendizaje de posiciones fundamentales:
1-Carrera normal hacia delante, giro y continuar con la carrera, pero de espaldas.
2-Desplazamientos laterales, cambiando de lado y en diferentes posiciones.
3-Carrera normal: en el momento que se inicia la señal, salto en altura.
4-Carrera normal: pero esta vez en el momento que se inicia la señal, parar en seco , sin desplazamiento.
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Gemma -